Interventions pour la clientèle des hôtels et spas

sound healing sonotherapie

Une Immersion dans le son

Les vibrations vont détendre le corps jusqu’en ses profondeurs et apporter une relaxation mentale durable.

Nombre de personnes :

  • Solo
  • Duo
  • En famille ou en groupe

Durée totale:

Entre 45 min et 1h15, selon l’envie du client

Les bienfaits

  • Amélioration du sommeil, récupération et régénération
  • Soulagement des douleurs chroniques
  • Clarté mentale, cognition stimulée
  • Évacuation du stress et des tensions
  • Régulation hormonale et digestive
  • Respiration et posture régulées
  • Libération émotionnelle
bol tibétain

Le déroulé d’une séance

1. Partie pratique

Respiration, mouvemements corporels, vocalises… Tout est simple et adaptable

2. Massage sonore

La personne est en position de détente, allongée, corps et yeux couverts pour un confort et une immersion totales

tubalophone

Les Instruments Utilisés

  • Bols tibétains
  • Tambours, percussions
  • Tubalophone
    Carillons, chimes
  • Ocarinas, flûtes
  • Voix

Les besoins Matériels

  • Couverture pour le client
  • Cache yeux ou simple tissu pour une meilleure immersion
  • Coussin pour soutenir la tête
  • Au sol : matelas ou tapis épais pour le client
  • Espace d’environ 1m50 par 1m80 par personne
instruments de musique

Qui suis-je ? 

Qui suis-je ? 

Je m’appelle Astrid Simandl, et j’œuvre à créer des univers sonores doux, apaisants, ressourçants pour les hommes et les femmes en recherche de douceur et d’introspection.

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